Wat houdt gezond zitten en slapen in? Waar moet ik op letten bij het inrichten van mijn werkplek. Aan welke principes moet mijn bureaustoel voldoen? Hoe kies ik een aangepast slaapsysteem? Veelgestelde vragen bij mensen die door rugklachten plots stilstaan bij de inrichting van hun werkplek of slaapkamer. Maar waar vind je nu correcte informatie???
Onze kinesisten en ergonomen staken de koppen bij elkaar en maakten samen enkele posters die kort en bondig enkele belangrijke zit- en slaapprincipes uit de doeken doen. Vergezeld van verschillende didactische foto's wordt u al snel duidelijk gemaakt waar u op moet letten. Wij zijn trots deze posters binnenkort aan u voor te stellen. U kan ze vanaf volgende week bij verschillende rugscholen en kinesisten in uw buurt terugvinden!
Meer informatie nodig? Bezoek ook eens onze pagina over gezond zitten en gezond slapen!
|
Sit & Sleep, de advieszaak voor ergonomisch zitten en slapen. Onze kinesisten geven je graag én goed advies! |
|
"Ergonomie is de wetenschappelijke discipline die de interactie tussen de mens en andere elementen van een systeem in kaart brengt. Het is het beroep dat ontwerptheorie, ontwerpprincipes, gegevens en methodes van ontwerp toepast met de bedoeling om zodanig te ontwerpen dat het menselijk welzijn en de globale prestatie van het systeem geoptimaliseerd wordt." (definitie naar de International Ergonomics Association.) |
|
Daarom IS een product op zich niet ergonomisch maar dat WORDT het pas als het aangepast is aan de gebruiker en zijn/haar omgeving. (Harry Jacobs) |