lumbaalsteun

de juiste lumbaalsteun

Een goede lumbaalsteun is onontbeerlijk. Je lage rug heeft immers een holte die moet opgevuld worden.  Zonder die ondersteuning kantelt je bekken achteruit en vergroot de druk op je tussenwervelschijven, terwijl kapsel, ligamenten en spieren meer worden belast. Omdat niet iedereen dezelfde holle kromming heeft, zou het fijn zijn als je de dikte van de lumbaalsteun kan kiezen.

Datzelfde geldt voor de hoogte waarop die lumbaalsteun moet ingebouwd zijn. Wij kiezen vaak voor een lumbaalsteun die aanpasbaar is in de hoogte en dikte bijvoorbeeld met verplaatsbare kussentjes of een opblaasbare variant. Vergeet natuurlijk niet een juiste zitdiepte om contact te kunnen maken met die lumbaalsteun.