Qu'est-ce qu'un matelas en latex ?

QU'EST-CE QUE LE LATEX?

Le latex est un type de mousse de caoutchouc hautement élastique, souvent utilisé dans les matelas pour son confort optimal. Sa composition peut varier du latex 100 % synthétique au latex 100 % naturel. Plus le pourcentage de latex naturel augmente, plus l'élasticité, la respirabilité, la durabilité et le confort augmentent.

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE ENTRE LE LATEX NATUREL ET LE LATEX SYNTHÉTIQUE ?

Le latex naturel provient de la sève de l'hévéa (Hevea brasiliensis). Cette sève est coulée dans un moule puis cuite selon des procédés spécifiques, selon le type de latex souhaité.
Un matelas peut être considéré comme un matelas en latex naturel s'il est composé à 85 % de latex naturel. Il est désormais possible de fabriquer des matelas presque entièrement composés de latex naturel. Renseignez-vous donc sur le pourcentage exact de latex naturel de votre matelas. Pour vous assurer de dormir sur un noyau en latex naturel issu de forêts gérées de manière responsable, assurez-vous que votre matelas porte le label FSC®.
Le latex synthétique, quant à lui, est issu de produits pétrochimiques et imite le latex naturel. Son avantage est son prix abordable, mais il présente l'inconvénient d'offrir une ventilation moindre, d'être moins élastique et d'être moins durable.

LES MATELAS EN LATEX SONT-ILS DE BONS MATELAS ?

La réponse à la question de savoir si les matelas en latex sont de bons matelas est « oui », mais ce même « bon » matelas en latex peut également être un mauvais matelas s'il n'est pas placé sur le sommier approprié.
Les matelas en latex sont parfaits pour les sommiers à lattes réglables. L'élasticité du latex assure le bon fonctionnement du sommier. Grâce à sa cuisson dans un moule à la structure soigneusement étudiée, le noyau en latex se divise facilement en zones plus fermes et plus souples. Cela assure une bonne répartition de la pression et un confort de sommeil optimal. De plus, un profilage de surface peut être facilement intégré pour conférer au matelas un moelleux supplémentaire à certains endroits. Aucun autre matériau n'offre autant de résilience et de confort que le latex.

Le latex naturel étant naturellement antibactérien et antifongique, les acariens ne peuvent survivre dans un matelas en latex, ce qui en fait un matelas idéal pour les personnes allergiques aux acariens. Un autre avantage majeur des matelas en latex est que leur élasticité et leur fermeté sont indépendantes de la température et de la pression. Cela garantit un soutien constant et adapté tout au long de la nuit. De plus, le latex naturel est extrait de l'hévéa, une ressource renouvelable généralement plus durable que les mousses fabriquées entièrement en usine.

Cela signifie que les matelas en latex contenant au moins une part de latex naturel peuvent être considérés comme durables. Ils peuvent être totalement neutres en CO₂, voire négatifs (l'arbre absorbe plus de CO₂ de l'air que sa production). Les fabricants de la marque de latex Heveafoam® la qualifient donc de « produit récompensé par la nature ».
Un autre avantage majeur des matelas en latex naturel est leur excellent microclimat grâce à leur structure cellulaire ouverte et à leurs perforations. Cela favorise la ventilation et la régulation de l'humidité du matelas.
Enfin, les matelas en latex sont dimensionnellement stables, ce qui signifie que vous pouvez profiter du même bon confort du système de couchage toute la nuit.

Vous souhaitez savoir si votre sommier et votre matelas offrent un soutien adéquat ? Essayez le test du manche à balai : allongez-vous sur le côté sur le matelas et tenez un manche à balai horizontalement à hauteur de votre colonne vertébrale. Si votre colonne vertébrale est au niveau du manche à balai, vous pouvez considérer que votre système de couchage est ergonomique.

QUELS SONT LES AVANTAGES ET LES INCONVÉNIENTS D'UN MATELAS EN LATEX ?

Le tableau ci-dessous répertorie les avantages et les inconvénients des matelas en latex. Gardez à l'esprit que cela s'applique généralement au latex naturel et synthétique, mais que ces avantages sont légèrement moins marqués avec les matériaux synthétiques.

UN MATELAS EN LATEX S'ADAPTE-T-IL À TOUS LES TYPES DE SOMMIERS ?

Non, avec les matelas en latex, il est essentiel que le sommier soit suffisamment ajustable et qu'il soit préférable de l'associer à un sommier à lattes. Le latex offre moins de soutien ; le sommier doit donc être adapté, notamment au niveau des épaules, de la taille et du bassin. Nous privilégions les sommiers à lattes, dont la fermeté est ajustable en fonction de votre morphologie. Le matelas en latex agit comme une couche de confort entre votre corps et le sommier et offre un espace supplémentaire si nécessaire. Pour en savoir plus sur les caractéristiques d'un bon sommier à lattes, n'hésitez pas à lire l'article suivant.

LE LATEX EST-IL DURABLE ?

La durabilité du latex dépend fortement du type de latex et de la méthode de production. Cependant, plusieurs arguments plaident en faveur de sa durabilité :
Le latex naturel provient d'une source renouvelable, l'hévéa. Un autre avantage majeur du latex naturel est sa biodégradabilité et sa compostabilité. En revanche, le latex synthétique est dérivé du pétrole brut, une ressource limitée qui se raréfie. Par conséquent, le latex naturel est généralement plus durable que le latex synthétique. Heureusement, le recyclage des matelas fait actuellement l'objet d'une attention particulière.

Au-delà de l'origine du produit, il faut prendre en compte la situation dans son ensemble, notamment son impact environnemental et social. À quoi servaient les terres avant la planification des plantations d'hévéas ? Quelle était l'intensité de la charge de travail dans les plantations et les travailleurs perçoivent-ils un salaire équitable ? À quelle vitesse les ouvriers commencent-ils à replanter de nouveaux hévéas ? Que deviennent les vieux arbres ? Comment se déroule le transport des plantations aux usines ? Autant de questions à se poser, et dont les réponses peuvent varier considérablement d'un fabricant de matelas à l'autre. Sit and Sleep privilégie la durabilité et le respect de l'environnement. C'est pourquoi nous avons recherché des fabricants qui effectuent des recherches approfondies sur l'origine de leur latex et avons établi un partenariat fructueux avec Recor, Revor et Riviera Beds.

Les services R&D (Recherche et Développement) des fabricants cherchent constamment à minimiser leur impact environnemental. Pour évaluer leur performance en matière de respect de l'environnement et de développement durable, les fabricants peuvent réaliser une Analyse du Cycle de Vie (ACV) afin de cartographier l'impact environnemental des produits et des activités humaines. Cette analyse consiste à examiner l'ensemble du processus, de l'extraction des matières premières à l'élimination des déchets.

DU JUS DE LAIT AU MATELAS, QUELS SONT LES DIFFÉRENTS PROCÉDÉS ?

Un matelas en latex est, en résumé, du « caoutchouc cuit recouvert d'une enveloppe protectrice ». La méthode de cuisson la plus couramment utilisée est la méthode Dunlop, qui consiste à cuire le latex jusqu'à une densité spécifique dans un moule, facilitant ainsi la création de zones de confort. Pour optimiser la souplesse du latex, on le place d'abord sous vide, puis on le congèle, puis on le cuit. Ce latex est alors appelé latex Talalay.

MÉTHODE DUNLOP : Chaque matelas en latex est fabriqué à partir d'un type de latex. Selon sa composition, ce latex est composé de latex 100 % naturel, d'un mélange de latex naturel et synthétique, ou de latex 100 % synthétique. Ce latex est mélangé, entre autres, à un sel, puis le liquide est moussé avec de l'air. Ce mélange d'air crée une structure à cellules ouvertes, qui assure la ventilation, la chaleur et la régulation de l'humidité des matelas en latex. La quantité d'air ajoutée détermine la fermeté du matelas. La mousse liquide est coulée dans un moule en acier, ressemblant à un très grand « gaufrier ». L'épaisseur et la position des barreaux dans le moule déterminent le nombre et la fermeté des zones du matelas.

Le moule est soigneusement scellé pour permettre la cuisson du latex. Cette cuisson est également appelée vulcanisation. Après la vulcanisation, le noyau en latex est démoulé et lavé plusieurs fois pour éliminer tout résidu. L'eau est ensuite essorée et séchée. Enfin, la qualité du noyau est soigneusement testée. Il faut ensuite le recouvrir d'une housse, puis le matelas est prêt à être expédié au distributeur.

MÉTHODE TALALAY : Le latex Talalay, parfois confondu avec Radium Foam (un fabricant de latex Talalay), est fabriqué à partir du même latex d'hévéa que celui utilisé selon la méthode Dunlop. Le latex est mélangé puis coulé dans un moule. Contrairement à la méthode Dunlop, le moule n'est rempli qu'à 30 à 60 %. La fermeté du matelas est déterminée par le rapport latex/air. Le moule est ensuite fermé et mis sous vide. Cela garantit une répartition uniforme du latex. Le latex est ensuite refroidi à l'azote jusqu'à environ -30 °C. Lors de la congélation, les bulles éclatent, créant une structure à cellules ouvertes. Après congélation, un matelas en latex Talalay subit les mêmes étapes que les matelas cuits selon la méthode Dunlop : chauffage pour vulcaniser le latex, lavage, essorage, séchage et test.

QUELLE EST EXACTEMENT LA DIFFÉRENCE ENTRE LE LATEX TALALAY ET LE LATEX DUNLOP ?

Comme décrit précédemment, la méthode Talalay comprend deux étapes supplémentaires : la mise sous vide du moule et la congélation. Il existe également d'autres différences : avec la méthode Dunlop, la structure à cellules ouvertes est créée en mélangeant le latex avec de l'air, tandis qu'avec la méthode Talalay, elle est obtenue en remplissant partiellement le moule de latex, puis en le mettant sous vide. Une autre différence réside dans les produits chimiques ajoutés au latex pour solidifier le liquide : avec la méthode Dunlop, la gélification se produit par ajout de soufre, tandis qu'avec le latex Talalay, elle se produit par ajout de dioxyde de carbone. Les différentes méthodes confèrent également des propriétés différentes aux matelas en latex. Nous résumons ci-dessous brièvement les avantages de chaque méthode.

Avantages de la méthode Dunlop :

• Le latex naturel ne supporte pas bien les très basses températures, c'est pourquoi les matelas cuits selon la méthode Dunlop durent généralement plus longtemps que les matelas en latex Talalay.
  
• Le procédé Dunlop est moins cher, ce qui signifie que le prix de vente de ces matelas est également plus bas sans compromettre la qualité du latex.
• La densité plus élevée du latex permet de plus grandes variations de fermeté au sein des zones de confort. Ce latex est donc particulièrement adapté à l'âme d'un matelas.
• Comme la sève laiteuse n’a pas besoin d’être congelée dans cette méthode, ce procédé est moins nocif pour l’environnement.

Avantages de la méthode Talalay :

• Le latex Talalay peut être rendu encore plus élastique et plus souple que le latex cuit grâce à la méthode Dunlop. Cela fait du latex Talalay un excellent revêtement pour les matelas, notamment les matelas à ressorts ensachés.
• Dans le latex Talalay, la structure cellulaire ouverte est généralement plus grande que dans le latex Dunlop, ce qui profite aux propriétés de ventilation du latex.

Quoi de mieux ? Un matelas en latex ou en mousse ?

Il existe quatre types de mousse différents utilisés pour la fabrication de matelas : le polyéther (mousse PE), la mousse froide (HR), la mousse à mémoire de forme et le latex. Il n'existe pas de « matelas idéal », car plusieurs facteurs doivent toujours être pris en compte : l'ergonomie, le confort de sommeil, la durabilité, le budget et l'utilisation. En matière d'ergonomie, un matériau se démarque : le latex. Nous présentons ci-dessous brièvement les différents matériaux, leurs avantages et leurs inconvénients.

MATELAS EN MOUSSE DE POLYÉTHER (MATELAS PE)

Les matelas PE sont des matelas 100 % synthétiques fabriqués à partir de pétrole. Ils sont peu vendus aujourd'hui en raison de leur structure à cellules fermées, ce qui signifie qu'ils offrent peu de ventilation et sont sujets aux chocs. Très fermes, ils offrent peu de soutien et de confort. Leur avantage réside dans leur prix abordable.
La mousse de polyéther est parfois aussi appelée mousse PU ou PUR (polyuréthane). La mousse PU est le terme générique désignant toutes les mousses dérivées du pétrole. Cela inclut les matelas en PE, ainsi que les matelas en mousse froide et en mousse à mémoire de forme, qui seront abordés plus loin.

MATELAS EN MOUSSE FROIDE (MATELAS HR)

La mousse froide, également appelée mousse haute résilience (mousse HR), est une mousse polyuréthane 3D offrant une résilience supérieure à celle du polyéther. Les matelas en mousse froide doivent leur nom au procédé de fabrication qui consiste à placer un mélange de polyuréthane, de polyol et de MDI dans un moule froid. La quantité de polyol détermine en grande partie la qualité du matelas.
La mousse froide est l'un des matériaux les plus couramment utilisés dans l'industrie des matelas. Grâce à leur structure à cellules ouvertes, ces matelas offrent une excellente ventilation et une excellente gestion de l'humidité. Comparés aux matelas moins chers, ils sont plus souples et élastiques, ce qui permet une meilleure répartition de la pression. Le matelas offre un meilleur soutien, est plus confortable, a moins tendance à s'affaisser et dure plus longtemps. Cependant, la plupart des matelas en mousse froide manquent d'élasticité pour assurer un soutien adéquat de la colonne vertébrale. De par leur origine synthétique, ces matelas sont également moins écologiques que les matelas d'origine naturelle, comme le latex.

MATELAS EN MOUSSE À MÉMOIRE DE FORME

Les matelas en mousse à mémoire de forme sont disponibles sous de nombreux noms : Tempur, mousse NASA, mousse viscoélastique, mousse à mouvement lent, mousse paresseuse, etc. Développée par la NASA, cette mousse offre d'excellentes propriétés de répartition de la pression. Ce matériau thermosensible s'assouplit en se réchauffant. Cela permet au matelas d'épouser les formes du corps et de répartir la pression de manière optimale. C'est pourquoi les matelas en mousse à mémoire de forme sont efficaces pour prévenir les escarres chez les personnes alitées.
Le fait que la fermeté de la mousse à mémoire de forme dépende de la température présente également des inconvénients. En hiver, lorsque la chambre n'est pas chauffée, le matelas est initialement très ferme. Il s'assouplit avec la température corporelle, mais cela ne se produit que là où la personne est allongée. De ce fait, les personnes sont beaucoup moins susceptibles de bouger pendant leur sommeil, ce qui est essentiel pour que les nutriments atteignent les disques intervertébraux. Une température ambiante constante est donc recommandée si vous choisissez ce type de matelas. De plus, la mousse à mémoire de forme ne ventile pas bien, ce qui provoque une transpiration beaucoup plus rapide. Enfin, les matelas en mousse à mémoire de forme développent souvent un effet hamac, car le bassin est souvent plus lourd que les épaules. Il est donc essentiel de les associer à un sommier bien soutenu.

MATELAS EN LATEX

Pour nous, un matériau de matelas se distingue des autres mousses : le latex. Bien que les matelas en latex soient souvent considérés comme une sorte de mousse, il ne s'agit pas de mousse à proprement parler, mais d'un caoutchouc mousse indéformable, beaucoup plus élastique que les autres types de mousse. Grâce à sa grande élasticité, les matelas en latex peuvent être très moelleux et confortables, selon la qualité du latex. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles le latex est souvent privilégié. Sa flexibilité assure un soutien optimal grâce à un sommier à lattes réglable et une répartition homogène de la pression. Autre avantage du latex : son origine 100 % naturelle, ce qui en fait un matériau généralement plus durable. La densité et la taille des perforations du noyau en latex sont réglables, ce qui permet de varier les niveaux de fermeté et de diviser facilement le matelas en différentes zones de confort ergonomiques. La structure à cellules ouvertes assure une bonne ventilation, une bonne répartition de la chaleur et une bonne régulation de l'humidité. Enfin, le latex est naturellement antifongique, antibactérien et anti-acariens, ce qui est bénéfique pour les personnes allergiques.

QUE FAIT LE LATEX DANS UN MATELAS ?

Il existe des matelas à âme pleine en latex, mais le latex est aussi souvent utilisé comme couche supérieure pour les matelas à ressorts ensachés, par exemple. Sa grande élasticité lui permet d'assurer le soutien nécessaire à la sous-couche tout en offrant un confort optimal. Cette sous-couche peut être un sommier à lattes réglables pour un matelas en latex, ou le noyau à ressorts d'un matelas à ressorts ensachés. De plus, les propriétés antibactériennes, anti-acariens et antifongiques du latex rendent ce matelas adapté aux personnes allergiques à certaines substances.

QU'EN EST-IL DES ALLERGIES AU LATEX ?

Pour les personnes allergiques au latex, il est important de savoir de quel type d'allergie il s'agit : une allergie de contact (type IV) ou une allergie aux parfums (type I). La forme la plus courante est l'allergie de contact au latex. Dans ce cas, les matelas en latex ne posent généralement aucun problème, car plusieurs couches se forment entre le matelas et la peau. En cas d'allergie au latex de type I, le système immunitaire réagit aux protéines du caoutchouc naturel, et il est préférable de choisir un autre type de matelas. N'hésitez pas à consulter un ergothérapeute.

QUEL EST LE MEILLEUR MATELAS EN LATEX ?

Il existe une telle variété de matelas en latex qu'il est difficile de distinguer la forêt des arbres. L'absence de « matelas idéal », qui dépend fortement de la morphologie de l'utilisateur et de la qualité, de l'adaptabilité et de la flexibilité du support, rend le choix du matelas en latex le plus délicat.
Heureusement, il existe plusieurs critères à prendre en compte lors du choix d'un matelas. Nous les présentons brièvement. Gardez à l'esprit qu'il s'agit de recommandations théoriques. Il est important de faire vérifier la position de votre colonne vertébrale par un professionnel avant d'acheter un matelas.

QUELLE DOIT ÊTRE L'ÉPAISSEUR DU MATELAS ?

Un matelas en latex doit avoir au moins 16 cm d'épaisseur pour offrir un confort de sommeil suffisant et ne pas dépasser 21 cm pour que le sommier à lattes influence suffisamment la position de sommeil. Les matelas en latex plus épais offrent généralement plus de confort que les matelas plus fins.

QUELLE EST LA MEILLEURE FERMETÉ POUR UN MATELAS EN LATEX ?

La fermeté dépend principalement du poids et de la taille de la personne qui dort sur le matelas. La fermeté idéale dépend également de l'épaisseur du matelas. Les matelas plus épais peuvent être légèrement plus moelleux que les matelas plus fins. Le tableau ci-dessous donne une indication de la fermeté d'un matelas en fonction du poids et de la taille :

COMBIEN DE ZONES LE MATELAS DOIT-IL AVOIR ?

Le nombre de zones dépend de la morphologie de la personne. On distingue généralement cinq morphologies : poire, sablier, pomme, triangle et rectangle.
Le matelas doit donc être adapté à la morphologie du dormeur. Les personnes dont le bassin est plus large que la taille dorment généralement mieux sur un matelas en X à 7 zones (tête - épaules - taille - bassin - taille - épaules - tête). Il est important que la taille soit plus ferme que le bassin. Les personnes dont les épaules sont plus larges par rapport à la taille et au bassin dorment généralement mieux sur un matelas en Y avec une zone pelvienne plus ferme. Il existe deux types de matelas : les matelas à 3 zones (tête et épaules - taille et bassin - tête et épaules) et les matelas à 5 zones (tête - épaules - taille et bassin - épaules - tête).

La présence ou non d'un appui-tête n'a que peu d'effet sur l'alignement de la colonne vertébrale. Ces matelas sont parfois appelés matelas en V.
Comme vous l'avez peut-être remarqué, la plupart des matelas sont construits de manière symétrique, de sorte que l'on peut dormir dessus sur les quatre côtés et donc les retourner.
Remarque : Chaque personne est unique et la répartition du poids peut varier d’une personne à l’autre. Par exemple, les personnes ayant un bassin large et relativement lourd préféreront peut-être un matelas à 3 ou 5 zones plutôt qu’à 7. Consultez donc un ergothérapeute pour choisir un matelas.

AVEC QUELLE HOUSSE FAUT-IL FINIR LE MATELAS ?

En règle générale, plus c'est naturel, mieux c'est. Les matières naturelles comme la laine et le coton régulent mieux l'humidité et la chaleur que les matières synthétiques. L'intégration de soie sauvage dans la housse évacue encore plus efficacement la chaleur et l'humidité.
Le tissage des matières premières composant la housse de matelas, aussi appelée coutil, est également important. Une housse de matelas classique en coton tissé s'étire peu et offre un confort de sommeil plus ferme, même avec des couches plus souples. Un coutil extensible, par exemple grâce à l'incorporation de fibres de polyester, épousera beaucoup mieux les contours du corps. L'effet sur le confort de sommeil est étonnamment significatif. Les matières premières peuvent également être tricotées ensemble, ce qui rend le coutil encore plus extensible. Cependant, cela rend la housse de matelas moins aérée et moins absorbante.
Les matériaux naturels des housses de matelas ne sont généralement pas lavables en machine. Si vous souffrez d'allergies, optez pour une housse lavable en matières synthétiques, comme la ouate thermique ou les fibres de dacron. Attention : ces housses sont moins aérées, ce qui favorise la transpiration.

COMBIEN DE TEMPS DURENT LES MATELAS EN LATEX ?

La durée de vie moyenne des matelas en latex est de 8 à 12 ans. Elle dépend de la fréquence d'utilisation, de la transpiration nocturne, de l'entretien (rotation trimestrielle, aération diurne, changement régulier des draps, etc.), ainsi que de l'épaisseur et de la fermeté du matelas.
Pour savoir si un matelas est usé, il est préférable d'examiner son âme. L'élasticité du matelas diminue avec le temps. Il devient plus ferme et plus foncé ; il est donc préférable de le remplacer avant que le latex ne commence à s'effriter. On peut également généralement constater que le matelas est usé, car le soutien n'est plus suffisant, notamment aux endroits les plus sollicités, à savoir le bassin et les épaules. Le matelas s'enfoncera également un peu plus à ces endroits.