Qu'est-ce qu'un matelas en mousse à mémoire de forme ?
Qu'est-ce qu'un matelas en mousse à mémoire de forme ?
Un matelas en mousse à mémoire de forme (aussi appelé matelas à mémoire de forme ou matelas Tempur) est un matelas en mousse synthétique viscoélastique qui épouse la forme du corps grâce à la chaleur et à la pression. Ce type de matelas offre un excellent soulagement de la pression et un excellent soutien, ce qui le rend populaire auprès des personnes souffrant de douleurs articulaires ou dorsales.
Un matelas en mousse à mémoire de forme est fabriqué en polyuréthane viscoélastique, un type de plastique. La particularité de la mousse à mémoire de forme (comme les matelas Tempur) est que le matériau est relativement ferme, mais s'assouplit sous l'effet de la chaleur corporelle. Concrètement, cela signifie que le matelas épouse progressivement les formes de votre corps, vous « enveloppant » littéralement.
Mousse à mémoire de forme et maux de dos
À qui convient un matelas en mousse à mémoire de forme ou Tempur ?
Les personnes souffrant de douleurs dorsales et articulaires. Les personnes appréciant une sensation de confort et d'enveloppement. Les personnes dormant sur le dos.
Propriétés d'un matelas en mousse à mémoire de forme
- Soulagement de la pression – Répartit le poids uniformément et réduit les points de pression
Remodelage du corps – S’adapte à votre corps et revient lentement à sa forme initiale - Absorbe les mouvements – Ne bouge pas lorsque votre partenaire se retourne, idéal pour les couples qui ont le sommeil léger et se réveillent à cause des mouvements.
Sensible à la chaleur – S’adoucit avec la chaleur corporelle et s’adapte au corps
Le poids qu'un matelas en mousse à mémoire de forme peut supporter dépend de
- Le noyau du matelas
Un matelas en mousse à mémoire de forme est généralement constitué d'un noyau en mousse de soutien (par exemple, mousse froide ou polyéther) surmonté d'une couche de mousse à mémoire de forme. Le soutien provient en grande partie de ce noyau. Plus le noyau est ferme, plus le matelas peut supporter de poids. - Densité de la mousse à mémoire de forme
La densité de la mousse à mémoire de forme (exprimée en kg/m³) détermine la durabilité et la résilience du matelas. Faible densité (< 40 kg/m³) : moins adaptée aux personnes corpulentes. Forte densité (50–85 kg/m³) : meilleur soutien, plus durable et plus adaptée aux personnes plus lourdes.
Directives relatives à la capacité de charge par personne
Matelas en mousse à mémoire de forme standard : environ 90 – 100 kg
Haute qualité (comme Tempur) : 120 – 150 kg (selon le type)
Matelas spécialement renforcé : Jusqu'à 180 kg ou plus
Conseil:
Si vous (ou votre partenaire) pesez plus de 100 à 120 kg, choisissez un matelas en mousse à mémoire de forme avec :
• noyau HR renforcé
• au moins 20 cm d'épaisseur
• densité de mousse élevée (≥ 50 kg/m³)
Ventilation et température
Bien que les matelas en mousse à mémoire de forme soient de très haute qualité, ils ne sont pas aussi aérés que le latex, par exemple. En raison de sa structure cellulaire dense, le matériau retient la chaleur, ce qui est un inconvénient pour les personnes qui ont chaud facilement. De ce fait, le matériau est parfois étouffant et peut favoriser la prolifération des bactéries si l'hygiène n'est pas respectée.
Différence entre la mousse froide et la mousse à mémoire de forme (comme Tempur)
La mousse froide tire son nom de sa méthode de production : elle est coulée dans des moules froids. C'est ce qu'on appelle le « moulage à froid ». La mousse froide est fabriquée en polyuréthane. C'est un matériau robuste qui ne s'enfonce pas.
Mousse à mémoire de forme : contrairement à la mousse froide, elle est composée de polyuréthane viscoélastique. Elle réagit à la chaleur corporelle et atténue les points de pression. Cela assure une répartition uniforme du poids corporel, soulageant ainsi la pression et les tensions articulaires. Elle est donc souvent recommandée aux personnes souffrant de douleurs musculaires et articulaires. Son inconvénient est qu'elle est moins aérée et peut parfois donner une sensation d'affaissement.
Avantages et inconvénients de la mousse à mémoire de forme
- Avantages :
Réduction de la pression et soulagement de la douleur
S'adapte au corps
Silencieux et absorbant les chocs - Inconvénients:
Rétention de chaleur – peut-être trop chaud
Plus difficile à tourner – vous vous enfoncez plus profondément dans le matelas
Moins de ventilation – surtout avec les types de mousse plus anciens ou denses
Mauvais soutien pour les personnes dormant sur le ventre et sur le côté
Notre avis sur un matelas en mousse à mémoire de forme ou Tempur
Les matelas en Tempur réagissent fortement à la chaleur corporelle, vous laissant allongé en creux. Cela rend les retournements difficiles et peut être préjudiciable aux problèmes de dos. Ce matelas peut convenir aux personnes dormant sur le dos, car le bassin s'incline légèrement vers l'arrière, ce qui exerce une légère traction sur les disques intervertébraux. Cependant, nous constatons que certaines personnes souffrant de problèmes de dos bénéficient d'un soutien plus ferme qu'un matelas en mousse à mémoire de forme. Ce type de matelas est moins adapté aux personnes dormant sur le côté, car le matériau épouse principalement les zones plus lourdes comme le bassin et le bas du dos, où la chaleur est générée. Ces zones plus légères du corps restent surélevées, car le matelas y reçoit moins de chaleur et de pression, ce qui entraîne un soutien insuffisant de la colonne vertébrale et une forme courbée.
