Gezond relaxen
Een kussentje als ergonomisch hulpmiddel
Een los rug- of zitkussen kan het zitcomfort van een middelmatige stoel flink verbeteren, op voorwaarde dat het op de juiste plaats zit: de lendensteun net boven je broeksriem, de...
Een kussentje als ergonomisch hulpmiddel
Een los rug- of zitkussen kan het zitcomfort van een middelmatige stoel flink verbeteren, op voorwaarde dat het op de juiste plaats zit: de lendensteun net boven je broeksriem, de...
Hoe kies ik de juiste relaxzetel?
Een relaxzetel past bij je als je voeten plat op de grond staan, je bovenbeen volledig op de zitting rust en je rug contact maakt met de rugleuning. Kies daarna...
Hoe kies ik de juiste relaxzetel?
Een relaxzetel past bij je als je voeten plat op de grond staan, je bovenbeen volledig op de zitting rust en je rug contact maakt met de rugleuning. Kies daarna...
Relaxed lezen zonder klachten...
Lezen wordt vermoeiend zodra je hoofd voorover hangt: je nekspieren moeten dan een gewicht van zo'n vier kilo tegenhouden. Breng daarom je boek naar je ogen in plaats van je...
Relaxed lezen zonder klachten...
Lezen wordt vermoeiend zodra je hoofd voorover hangt: je nekspieren moeten dan een gewicht van zo'n vier kilo tegenhouden. Breng daarom je boek naar je ogen in plaats van je...